インド国内や世界のヨガ大会において、
優勝したインド人講師及び日本人講師によるレッスン
22007年6月 タイのヨガ「世界大会ペア部門」にて優勝をおさめる。 |
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インドで色々なヨガを習得してきました。 biオリジナルのヨガがたくさんあるので、ぜひ体験してみて下さい。 メディカルヨガで身体のトラブルを無くし、健康な身体を目指しましょう。 |
2007年インド国内ヨガ大会優勝。 |
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呼吸を意識してヨガをすることで身体も心も元気になります。 毎日続けることで身体の余分な脂肪が燃焼されます。スリムなボディを手に入れましょう。 |
H18年社会法人生活ヨーガ資格認定取得。 |
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自分の身体と心を一つにして呼吸を入れながら気持ちよくアーサナをやります。 難しくありませんし、年齢を問いません。ぜひヨガを続けていつまでも健康で過ごしましょう。 |
VI AURA公認LAXMI YOGA インストラクター |
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普段の生活の中に、自分と向き合い身体の声を聞く時間はありますか? 少しでもそんな時間が持てたなら素敵な毎日を送ることが出来ると思います。 スタジオでお会いできる日を楽しみにしています。 |
健康運動実践指導者 |
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ヨガの最大の魅力は、人にして貰う「他力」ではなく、 自分の力で自分を変えていくことが出来る「自力」ということです。 自立していく心と身体の美しさを一緒に手に入れましょう。 |
ジャパンヨガカレッジ認定YOGAインストラクター |
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ヨガで心と身体の変化をぜひ体感してみて下さい。 また、自分自身の出産&子育ての経験を活かし、ママ達の心と身体のサポートが出来る様、 頑張りたいと思います。 |
健康運動実践指導者 |
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ヨガは心と身体のバランスを整え維持させていくために有効な手段です。身体の柔らかい人が行うものと思われがちですが、身体の硬い人ほどより大きな効果が期待できます。周りの方と比較する必要はありません。「気持ち良かったぁ」を体感して、きれいになる力を高めませんか。 |
ACI Mat Course Certified Instructor |
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心と体を鍛えてくれるピラティスの良さを一人でも多くの方に伝えれるような指導を 目指して頑張っていきます。どうぞ宜しくお願いします。 |
FTP ベーシックマットピラティスインストラクター |
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笑顔溢れる毎日を過ごすためにも、日常生活にピラティスを取り入れ、体を整えて行きましょう。 フロントにも入りますので気軽に声をかけて下さいね。 |
VI AURA公認LAXMI YOGA インストラクター |
NCA(日本体調改善普及協会)リトモスOT |
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